お風呂上がりのスキンケアでパックをする時は、化粧水や乳液、美容液の前と後どっちが良いのか迷いますよね。
お肌に効果的な順番は
化粧水→パック→美容液・乳液→クリーム
さらにドライヤーをしながらお肌のお手入れをするなら、パック中が良いそうです。
しかし、髪の毛を乾かす温風でパックが乾いてしまうのも心配ですよね。
そんな時は『シリコン フェイスパック』を使うといいですよ。
お風呂上がりのスキンケアのポイントをご紹介しますね。
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お風呂上がりのスキンケアの順番は？
パックのタイミング
お風呂上がりはパックだけでもいいの？と思う人もいるかもしれませんが
より効果的にするならば、パックの成分をスムーズにお肌に浸透させるために化粧水をつけてからがおすすめです。
そして、せっかくのパックの美容成分が逃げていかないように、パック後は乳液とクリームでしっかりフタをしてあげましょう。
重点的にスキンケアをするならば、ブースターを使うとより効果的です。
美容液は、パックの中に含まれていることもあります。
つけすぎると、逆にお肌の負担にもなりますのでパックの日は美容液はお休みするなど調整をしてください。
美容液をつける場合は、パックに含まれない種類のものにするか、量を減らすなどが望ましいです。
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お風呂上がりのパックの順番はドライヤーの最中？
パックをしている間に、ドライヤーで髪を乾かしたいという人もいますよね。
お風呂から上がったその瞬間から、お肌からは水分が蒸発しているそうです。
先にドライヤーをしてしまうと、その間にどんどんお肌が乾燥してしまいます。
お風呂上がりは、真っ先に化粧水とパックまでしてしまいましょう。
ドライヤーを使うと温風で、脱衣所も乾燥してきます。
前髪や生え際を乾かそうとすると、どうしてもお肌に温風が当たってしまいますよね。
パックが早く乾いてしまったり、せっかく浸透し始めた美容成分が逃げてしまっては効果が得られません。
そこでおすすめなのが、『シリコンのフェイスマスク』です。
100均などにも売っていますが、フェイスパックの形をしたシリコンです。
パックの上からシリコンパックをすることで、ドライヤーの熱から守ってくれます。
洗って何度も使えるので経済的です。
パックが落ちてしまうのも防げるので、ドライヤーをやりながらストレッチやスクワットをしてもできますよ。
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パックの頻度は毎日でもOK？時間は何分が効果的？
パックをすると、お肌がモチモチになったり効果を実感できると嬉しいですよね。
毎日でもやりたくなってしまいますが、やりすぎということにはならないのでしょうか？
お肌の保湿は一年中大事ですが
パックの種類やお肌の状態に合わせましょう
毎日パックしてもいいの？
毎日使えるパックや、週2〜3回を推奨しているパックもあります。
パッケージに書かれている回数は守ようにしたほうが、肌トラブルは抑えられると思います。
乾燥肌の人には、保湿力が高い成分が入ったパック。
オイリー肌の人には、鎮静が特徴のタイプなど用途が異なります。
ご自身の肌と、得たい効果に合わせてパックを選んで、指定された頻度は守ようにしましょう。
パックは何分がいいの？
こちらも購入したパックに記載された目安の時間を守りましょう。
規定時間をオーバーしてしまうと、逆に肌の水分が蒸発してしまうそうです。
平均して5〜10分、長くても15分のものが多いかなと思います。
パックは入浴中・お風呂あがり・寝る前どれが効果的？
お風呂上がりのスキンケアの順番をご紹介してきましたが、入浴中や寝る前でも効果がありそうな気がしますよね。
入浴中は湯気がスチーマーとなり毛穴が開いているので、お肌の水分と浸透したパックの成分が、逃げ出しやすい状態に穴っています。
入浴中のパックはおすすめできません
寝る前ですが、お風呂上がりのスキンケアで化粧水・乳液・クリームまで済ませてしまうかと思います。
しっかりフタをした状態のお肌にパックをしても、美容成分が浸透していかないので効果が得られません。
お風呂上がりの清潔な肌にパックをするのが最も効果的です
パックと合わせて美顔器を併用する人も増えていますよね。
おうちで気軽にエステ気分が味わえて、お手頃価格で人気なのが「anlan(アンラン)」
▶️【anlan美顔器の使い方】モード順番＆口コミを紹介しています。
パックは朝と夜のどっちが効果的？
洗顔をして綺麗なお肌ならば、朝でも夜でもパックは効果的です。
ただし、朝はパックの成分がたっぷりなので「化粧崩れ」の原因になる可能性があります。
なので時間を調整したり、パック後の乳液なども考慮したほうが良いですね。
水分が多すぎても、バランスを取ろうとしてオイリー肌になったり、その逆もあります。
夜パックをしたならば、朝は控えるなどお肌の様子で使い分けてくださいね。
朝専用のパックもあります。
さっぱりとした気分になれたりもするので、お肌にあったものを見つけてくださいね。
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お風呂上がりにおすすめの人気のパックを紹介
パックはお肌に合わないと、ヒリヒリしてしまうこともあります。
まずは1枚入りや5枚入りなど少ない枚数が入っているものから、お試しするといいですよ。
フェイスシートタイプのパックは、お顔全体を保湿してくれます。
重点的に行いたい場合は、目元専用など部分用のパックも効果的です。
- 保湿力が高いヒアルロン酸系
- 美白系
など色々ありますので、目的に合わせて選んでみてくださいね。
口コミでもいつも高評価を得ている「ルルルンプレシャス」
リーズナブルなのに、効果があるので人気です。
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10枚入りから、ボックスタイプまであるので継続もしやすいです。
| RED（赤）モイスト | 大人肌の乾燥 ごわつき 発酵美容 |
| Green（緑）バランス | ルルルンが初めての人向け 乾燥による肌荒れ |
| White（白）クリア | しみ・くすみ 透明感 ツヤとハリ |
私は、緑と赤を使ってます
韓国コスメで人気の「CICA（シカ）」の毎日使えるパックも人気です。
楽天市場でフェイスシートマスク部門でランキング1位になったこともあるパックです。
35枚入りでリーズナブルなお値段からも人気です。
美容雑誌でもパック部門の1位になったこともありますよ。
極薄のフェイスシートなので、お顔への密着度が高いのが特徴です。
ピンセットで取り出すのですが、美容成分が滴り落ちるほどたっぷりです。
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お風呂上がりのスキンケアでパックと美容液・ドライヤーの順番まとめ
これが、お風呂上がりのスキンケアで効果が得られやすい順番です。
ドライヤー中の乾燥や、ずり落ちないように「シリコンのフェイスマスク」を使うのも効果的です。
口コミの評価が高い『ルルルン』シリーズはおすすめです。
私も自分用とプチギフトとして、友達へのプレゼントにリピしています。
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